Supplément Sportif Monohydrate de Créatine – Capsules de Créatine pour la Croissance Musculaire

Le Supplément Sportif Monohydrate de Créatine en capsules est un produit essentiel pour tous les sportifs cherchant à maximiser leur croissance musculaire, leur force et leurs performances physiques. La créatine monohydrate, scientifiquement prouvée pour augmenter la puissance et l'endurance musculaire, est un incontournable pour ceux qui pratiquent des exercices intenses, tels que la musculation, les sports de haute intensité, et le crossfit.

Bénéfices clés

1. Croissance musculaire accrue : La créatine aide à augmenter la synthèse des protéines dans les muscles, favorisant ainsi une croissance musculaire rapide et efficace, surtout lors des entraînements réguliers et intenses.

2. Amélioration des performances physiques : La prise de créatine augmente la production d'ATP (adénosine triphosphate), source principale d'énergie pour les muscles, ce qui permet d'améliorer la force et l'endurance pendant les séances d'entraînement.

3. Récupération rapide : La créatine contribue également à une récupération musculaire plus rapide après l'exercice, réduisant ainsi les douleurs musculaires et vous permettant de retourner à l'entraînement plus rapidement.

Mode d'emploi

• Dosage recommandé : Prendre 3 à 5 capsules par jour, idéalement avant ou après l'entraînement avec un grand verre d'eau ou une boisson riche en glucides pour optimiser l'absorption.
• Phase de charge : Pour maximiser les effets, il est recommandé de suivre une phase de charge pendant les 5 premiers jours en prenant 15 à 20 capsules par jour, réparties en plusieurs prises.
• Phase d'entretien : Après la phase de charge, poursuivre avec une dose quotidienne de 3 à 5 capsules.

Composition

• Ingrédients : Monohydrate de créatine, gélule végétale (hypromellose), anti-agglomérant (stéarate de magnésium).
• Sans : Gluten, lactose, conservateurs, colorants artificiels, OGM.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe. Tenir hors de portée des enfants.

Informations supplémentaires

• Origine : Produit fabriqué selon les normes de qualité strictes pour garantir la pureté et l'efficacité.

Ce supplément de créatine monohydrate est un excellent choix pour tous les sportifs désireux d'améliorer leur puissance musculaire, leur endurance, et d'accélérer leur récupération.